Natal, 26 de Julho de 2014 | Cultura , Economia , Política , Finanças, Gestão, Pessoas , Negociação Coletiva e sustentabilidade.

Marcelo de Souza

NOTÍCIAS NO EMAIL


18 fev 2011

Como superar uma separação depois dos 40 anos? entrevista com Marcia Camargo, via IG


Como superar uma separação depois dos 40 anos?

A autora do livro “Separar depois dos 40” discute as dificuldades desta fase e dá pistas sobre como reencontrar a felicidade

 Marcia Camargos, autora de “Separar depois dos 40: Um Guia para Mulheres que Desejam Recomeçar a Vida”

A jornalista e historiadora Marcia Camargos, autora do livro “Separar depois dos 40: Um Guia para Mulheres que Desejam Recomeçar a Vida” (Edit. Panda Books), não é psicóloga e nem especialista em relacionamentos, mas resolveu contar sobre a experiência de dez mulheres – além da sua própria – ao viverem um término de relacionamento perto da meia-idade. Com reflexões sobre este momento e dicas de como iniciar uma nova vida, ela explica que, mesmo com o chão se abrindo aos seus pés, não vale a pena renunciar a própria felicidade.

iG: Como surgiu a ideia de escrever “Separar depois dos 40”?
Marcia Camargos: Na verdade, eu nunca tinha escrito um livro sobre comportamento e “Separar depois dos 40” foge de toda a minha linha de trabalho, mas resolvi escrevê-lo pelo que eu vivi, pela minha própria experiência. Só que, se eu colocasse somente a minha visão, surgiriam dois problemas: ficaria um livro pobre e eu iria me expor muito. Então, resolvi conversar com várias mulheres desta faixa etária que passaram por experiências parecidas, para conhecer diferentes olhares. No final, acabei com o depoimento de dez mulheres e a verdade é que tínhamos muitos pontos em comum.

iG: Você acha que, hoje em dia, é mais comum as mulheres se separarem neste período da vida, depois dos 40 anos?
Marcia Camargos: Em geral, para todas elas, a separação acontece por uma constatação de um desgaste irrecuperável do casamento num momento em que aquela estrutura familiar já não é mais tão necessária. Porque você segura a barra pelos filhos ainda pequenos, mas, na hora que isso muda, não há mais uma grande necessidade de manutenção da família para a segurança emocional deles. E neste momento, você começa a olhar para si própria e questiona sua felicidade ao lado daquela pessoa. Você não quer mais estar com quem não está interessado em te ouvir, te acompanhar, compartilhar a vida com você. E se você está insatisfeita, chega à conclusão de que precisa mudar isso agora, quando ainda tem energia vital. Ao começar a escrever o livro, comecei a ver que muitas amigas e conhecidas estavam passando por este processo, e isso mostra que as mulheres desta faixa etária ainda estão quebrando paradigmas, fazendo pequenas revoluções.

iG: Quais são as maiores dificuldades que enfrentam estas mulheres?
Marcia Camargos: Acho que é vencer essa barreira do próprio preconceito, desse preconceito social que existe de quererem te colocar num papel específico de mãe, de mulher de meia-idade. A maior dificuldade é vencer isso e se convencer de que você ainda tem uma jovialidade, ainda tem um mundo para conquistar. Vivemos numa sociedade cheia de convenções, então, se a mulher passou dos 40 anos, ela não pode se vestir assim, não deve fazer isso ou aquilo, mas por quê? Quem disse isso? São convenções que estão aí para serem desafiadas. Mas existe também o outro lado da moeda, quando é o marido que toma a iniciativa de terminar o casamento, aí todos ao redor são mais receptivos e mais carinhosos em relação à mulher, que será muito mais reconfortada. Há o lado positivo porque o vilão, entre aspas, será o homem. Mas desta maneira a autoestima feminina é muito mais afetada porque você vai pensar: “se ele não me quis, quem vai me querer?”. Então, neste caso, será preciso catar os cacos e se reconstruir com a ajuda dada pelos amigos e familiares.

iG: Superar uma separação após os 40 anos é muito mais difícil? Por que?
Marcia Camargos: Primeiramente, porque você investiu numa relação durante anos, e acaba adquirindo quase que uma única identidade social. E quando você rompe com isso, tem que descobrir quem você é sozinha. É uma reconstrução. Aos 28 anos, seu casamento ainda não é longo, você está mais jovem, há uma turma disponível. Depois dos 40, todas as amigas estão casadas e, para elas, você pode passar a representar uma ameaça. Porque você é interessante e o marido delas pode começar a olhar para você com outros olhos. Então, o círculo de amizades no qual você apostou durante anos, encolhe. Leva tempo para você se reerguer e muitas não conseguem. Só que isso não quer dizer que você estava errada, mas também não é a garantia de que será feliz, é uma tentativa. É preciso pagar para ver.


Marcia Camargos: No livro eu discuto muito isso, mas não existe receita. Eu passo algumas dicas num bate-papo informal, até porque não sou especialista. São reflexões que fiz ao longo de três anos e acho que a pessoa precisa avaliar bastante, conversar, fazer uma terapia, até mesmo terapia de casal. Porque mesmo sendo você que queira o término, é muito doloroso e você se sente muito sozinha no início. Um dia me disseram assim em relação ao livro: “É muito fácil se separar, difícil é continuar”. Mas o fácil na verdade é empurrar com a barriga um casamento morto e levar aquilo até de forma desonesta. É uma coisa extremamente dura se separar, principalmente depois dos 40 anos. É preciso de muita força e coragem, então é necessário refletir bastante, descobrir o que se perdeu. As pessoas não devem necessariamente manter um casamento, devem manter a felicidade. Se dentro dela cabe um casamento, ótimo. Senão, é preciso colocar na balança e pesar os momentos ruins e bons para ver se ainda funciona.

Foto: Divulgação

Capa do livro “Separar depois dos 40: Um Guia para Mulheres que Desejam Recomeçar a Vida” (Edit. Panda Books)

iG: Sobre quais aspectos a mulher deve refletir antes de terminar um relacionamento insatisfatório?

iG: Quais são os aspectos positivos de se separar de alguém depois de tantos anos de união?
Marcia Camargos: Um dos aspectos positivos é que você vê que ainda é atraente para o sexo oposto, que ainda é um ser desejável. Você redescobre o seu desejo, a sua sexualidade, de uma forma muito rica. E é um refinamento, porque você acumulou uma carga emocional e intelectual que uma menina de vinte e poucos anos não possui. Além disso, você refaz amizades. Acaba sendo um eterno renascer, mas você precisa aprender a viver um dia de cada vez. No casamento isso não acontece, mas agora acontecem coisas novas e você se pega vivendo emoções fortes. Você rejuvenesce e volta para o mercado afetivo, sexual, das amizades, e aprende a se ver como um ser que não depende mais tanto do outro. É sempre um processo, mas você se redescobre, mesmo com altos e baixos. Você passa a viver momentos de grande riqueza, porque o leque se abre e você coloca a cabeça para fora.
 
iG: E o que você diria para estas mulheres poderem iniciar uma nova vida?
Marcia Camargos: É fazer desde uma mudança também visual, sair do pijama e comprar roupas mais modernas – eu nunca tinha usado sutiã com bojo quando me separei, por exemplo –, e ter esse envolvimento interno, sabendo que é sempre um processo, não é do dia para a noite. Valorizar os amigos e família também é muito importante, e nunca ter vergonha ou medo de pedir ajuda. Não é verdade que você é uma fortaleza que aguenta tudo sozinha. E, mais do que tudo, fazer coisas que nunca fez antes: passar a mão no telefone e ligar para um amigo que não vê faz tempo, por exemplo. Tomar iniciativas. Você vai precisar disso se quiser tentar operar uma mudança de fato, mas sempre tomando o cuidado para não agir como uma doida. Crescemos numa geração em que os homens se aproximavam das mulheres, mas agora você vai precisar sair da zona de conforto. E não é errado.


[x] Fechar

Envie para um amigo









Envie para um amigo

10 Comentários Clique para comentar

  • Rio de Janeiro,23/11/2011
    Minha querida Marcia ,o pior é saber pela própria pessoa o que ele gosta de fazer com …
    Quero contar um grande acontecimento da minha vida que me deixa de boca aberta!
    Obrigada, Gerusia da Paz Pereira Babinsck

    Comentário by gerusia da paz pereira babinsck - 23/11/2011 - 01:03

  • Rio de Janeiro,23/11/2011
    Querida Márcia, não consigo ver nada tão grave na separação de 40anos.Depois do que aconteceu comigo, acho gerível
    Obrigada,Gerusia da Paz Pereira Babinsck

    Comentário by gerusia da paz pereira babinsck - 23/11/2011 - 01:12

  • Rio de Janeiro,23/11/2011
    Digo a essas mulheres, que olhem para a grande pessoa que elas são. Que não vale a pena chorar por alguém desprovido de amor e algum sentimento.
    Na vida tem coisas maravilhosas para serem observada.
    Se formos ouvir a cada uma ,veremos que somos mulheres fortes e poderosas.
    Nada de chorar por quem não te valorizo.
    Você é a coisa mais importante na engrenagem da vida. Tudo muda e você tem que mudar
    Aprende agora. Que você esqueceu de valorizar quem era mais importante.VOCÊ!!!!
    Beijos, para todas.
    Gerusia

    Comentário by gerusia da paz pereira babinsckgerusia da paz pereira babinsck - 23/11/2011 - 01:37

  • gostei deste livro de marcia camargo titulo separaçao depois dos 40 onde encontra-lo por favor

    Comentário by elizabeth gomes - 07/02/2012 - 13:19

  • Em primeiro lugar, obrigado pela audiência, creio que em qualquer livraria encontrará o referido livro.

    Um forte abraço

    MARCELO SOUZA

    Comentário by admin - 08/02/2012 - 08:17

  • LEIA SOZINHO ? Diga para você mesmo o nome do único rapaz ou moça com quem você gostaria de estar (três vezes)? Pense em algo que queira realizar na próxima semana e repita para você mesmo (seis vezes). Se você tem um desejo, repita-o para você mesmo (Venha cá ANJO DE LUZ eu te INVOCO para que Desenterre RGVS de onde estiver ou com quem estiver e faça ele ME telefonar ainda hoje, Apaixonado e Arrependido, desenterre tudo que esta impedindo que RGVS venha para MIM , afaste todas aquelas que tem contribuído para o nosso afastamento e que ele RGVS não pense mais nas outras? mas somente em MIM. Que ele ME telefone e ME AME. Agradeço por este seu misterioso poder que sempre dá certo. Amém?). Publique esta simpatia por três vezes , basta copiar e colar por três vezes em in forum diferente esta simpatia abaixo e logo em 48hs você terá uma linda surpresa, beijos Ainda esta noite de madrugada o TEU amor dará conta de que TE ama, algo assim acontecerá entre 1 e 4 horas da manhã esteja preparada para o maior choque de sua vida! Se romper esta corrente terá má sorte no amor. Deus vai lhe abençoárá e sua vida não será mais a mesma.

    Comentário by querem - 23/04/2012 - 16:04

  • Estou me separando depois de 30 anos de casada…hj com 50 anos decidi jogar tudo para o alto e ir viver minha vida do zero..abri mão de tudo ..bens materiais ..tenho 3 filhos formados e casados …nunca tive valor para meu marido..ele viveu sempre nos bares com as mulhleres..bebendo e jogando e eu em casa cuidando das crianças ..ele se arrumava todo e ia para os forrós eu reclamava e ele dizia…quero ver onde vc vai arrastando estes 3 atraz de vc…quem vai te querer com 3 filhos..por acaso está faltando arroz e feijão pra vcs? eu suportei muitas coisas ..mas hj eu decidi da um basta..estou saindo de casa..aluguei uma casinha com meu dinheiro..fiz um concurso público e passei ..hj ele diz que me (AMA)que não é bem assim..hj quem não quer sou eu…vou recomeçar aos 50 anos e serei livre e feliz com a graça de DEUS!!

    Comentário by carmem - 04/06/2012 - 23:58

  • Estou há sete meses separada, ficamos juntos por quase sete anos e ele depois de dois anos de relação, começou a mudar. Não me escutava, dizia que eu falava muito e não ia direto ao assunto, não conversava comigo, mas até com taxista ele batia maior papo, parecia seu conhecido. Deixou de fazer sexo comigo e alegava que se masturbava e por isso não tinha vontade de transar.
    Não saia comigo, mas sempre tinha compromisso com outros. Não tomava cerveja e não gostava que eu tomasse, mas quando saia com os colegas tomava todas. E finalmente, saiu de casa alegando que não iria deixar sua mãe morando sozinha, pois seu irmão estava de viagem marcada para o Rio de Janeiro, mas que seria só por três meses, depois voltaria,m mas aos finais de semana ficaria comigo. Passou a arrumar compromissos aos finais de semana e não vinha me ver, nem me ligava. O irmaõ voltou do Rio, ele não me disse nada e por insistência minha foi que confessou do retorno do irmão e que não queria mais morar sob o mesmo teto, mas queria que voltássemos a sermos namorados, no final, nem isso aconteceu. Resolvi dar um fim a isso chamado relação e ele custou a aceitar minha decisão, querendo que pelo menos ficássemos amigos, mas disse-lhe que não costumo se amiga de ex.

    Comentário by cristina barreto - 08/06/2012 - 22:16

  • Me separei, ou melhor, separada sempre estive pq passei anos isolada somente cuidando dos filhos. Sempre dizia ao ex que os filhos cresceriam e eu nao aturaria mais. Dito e feito um dia após levar vários coices, subi arrumei minha mala e saí. Hoje estou com minha filha em outro Estado. Nao sei como será, so Deus sabe. Mas estou L I V R E!!!

    Comentário by Liz - 30/09/2012 - 01:09

  • E mt bom ter encontrado este artigo, vou precisar, estou com 45 anos, e querendo me separa, quer dizer vou, pois meu casamento chegou num nivel insuportável,meu marido so vive sumindo e quando chega com a cara cheia fingindo que esta td bem ,isto ja rola, a anos, e agora não da mais para eu segura, estou sufocada.

    Comentário by katia - 04/07/2014 - 00:31


Deixe um comentário






Logo Marcelo de Souza

Marcelo Souza | Todos os direitos reservados @2011

;